.png)
Master Your Time
The Schedule
Lịch tập luyện linh hoạt với nhiều khung giờ . Chọn cơ sở để xem các lớp trong tuần.
MONDAY
24/0812:00 - 13:00
Strength
FOX STRENGTH (Thân trên)
CoachDONNIE - TEAN
18:00 - 19:00
Hyrox
HYROX
CoachDONNIE - TEAN
19:15 - 20:15
Strength
FOX STRENGTH (Toàn thân)
CoachKIRA - HOÀNG
19:15 - 20:15
Mobility
ĐỘ KHỚP FOR RUN/TRAIL (Hip & Core)
CoachDONNIE - TEAN
TUESDAY
25/0812:00 - 13:00
Hyrox
HYROX
CoachNÔM - HOÀNG
18:00 - 19:00
Mobility
ĐỘ KHỚP FOR RUN/TRAIL (Foot & Knee)
CoachNÔM - HOÀNG
19:15 - 20:15
Cardio
FOX RUN
CoachKIRA
19:15 - 20:15
Hyrox
HYROX
CoachNÔM - HOÀNG
WEDNESDAY
26/0812:00 - 13:00
Hybrid
FOX HYBRID TRAINING
CoachNÔM - ZENITH
18:00 - 19:00
Hyrox
HYROX
CoachNÔM - JOHNNY LƯU
19:15 - 20:15
Mobility
ĐỘ KHỚP FOR RUN/TRAIL (Hip & Core)
CoachMASTER ALEX - NÔM
19:15 - 20:15
Strength
FOX STRENGTH (Toàn thân)
CoachKIRA - TEAN
THURSDAY
27/0812:00 - 13:00
Mobility
ĐỘ KHỚP FOR RUN/TRAIL (Foot & Knee)
CoachDONNIE - KIRA
18:00 - 19:00
Strength
FOX STRENGTH (Thân trên)
CoachBRIAN - JOHNNY LƯU
19:15 - 20:15
Cardio
FOX RUN
CoachDONNIE
19:15 - 20:15
Hyrox
HYROX
CoachBRIAN - ZENITH
FRIDAY
28/0812:00 - 13:00
Strength
FOX STRENGTH (Thân dưới)
CoachKIRA - MAY
18:00 - 19:00
Hyrox
HYROX
CoachNÔM - HOÀNG
19:15 - 20:15
Mobility
ĐỘ KHỚP FOR RUN/TRAIL (Foot & Knee)
CoachROGER - JOHNNY LƯU
SATURDAY
29/0806:30 - 07:30
Hyrox
HYROX
CoachDONNIE - HOÀNG
18:30 - 19:30
Hyrox
HYROX
CoachDONNIE - TONY
SUNDAY
30/0806:00 - 07:00
Cardio
FOX RUN
CoachNÔM
06:30 - 07:30
Hyrox
HYROX
CoachFEAR - BÁO BÁO
18:30 - 19:30
Hyrox
HYROX
CoachNÔM - FUNNY
Find Us